DHAやEPAが豊富で、テレビで取り上げられるとスーパーの棚から消える存在･･･
そう、それはサバ缶。
おかずにおつまみに、何かと重宝するサバ缶ですが･･･
残った汁、どうしてます？
残った汁、捨てるのもったいない･･･
捨てるのはもったいないよなぁ…#サバ缶の残り汁 pic.twitter.com/3cU2qMsWkG
— ヒブトa.k.aキリト@会社員HYBRID (@kirito_y1) July 7, 2019
美味しく食べた後に残った汁。
でも、サバのエキスがたっぷり。
捨てるのはもったいない･･･
かと言って、そのまま飲むのは狂気の沙汰。
じゃあ、おじや作ったろ！
ご飯がなくても諦めない
私はご飯が好きです。
ご飯をつまみに飲める人間です。
だったら、ご飯にかければ絶対旨いでしょ！
しかし、そうは上手く行かないのが人生。
これを食べたら･･･明日の子供たちの朝ごはんから白米が消える･･･！
脳天に稲妻が落ちた様な衝撃。
おのれの中でほとばしる葛藤。
･･･食べたい。
しかし、子供の朝食からご飯を奪う事は･･･
断腸の思いで決意した。
そや、フライパンで炊いたろ。
サバ缶の残り汁と米をフライパンで炊く
…( ˘ω˘ ) pic.twitter.com/MiOx7DAFZ2
— ヒブトa.k.aキリト@会社員HYBRID (@kirito_y1) July 7, 2019
これぞ子供たちの朝ごはんに白米も、自分のつまみも作れる方法。
正にwin-win。
蓋をして中火で加熱。
なんだか焦げそうな雰囲気で水を足す。
思い出した！#始めチョロチョロ中パッパ
— ヒブトa.k.aキリト@会社員HYBRID (@kirito_y1) July 7, 2019
そうだ！
そうじゃないか！
昔、学校の校外学習でやった飯ごう炊飯。
先生が教えてくれた
「始めチョロチョロ中パッパ」。
先生･･･ありがとう･･･
今、その言葉の意味がわかったよ。
水入れて薄まったから、味を足そう
先生の教えのおかげで、焦げるリスクも回避できたが、まだ問題がある。
水を足した事による味の薄さ。
サバ缶本来の風味を失わない様に、ベストなチョイスをしたいところ。
吟味に吟味を重ね、選んだ。
なんとなく足した pic.twitter.com/rgQFQlY77W
— ヒブトa.k.aキリト@会社員HYBRID (@kirito_y1) July 7, 2019
そう。なんとなく足した。
醤油とごま油。
目の前にあったから。
始めチョロチョロ中パッパを愚直に守る
さて、弱火で湯気が出てきたら、中火に切り替えて様子を見る。
中火で熱する事、約5分。
なんか良い感じやないか！
いざ、完成!?
たまたま、そこにあった鰹節を掛けて無事完成！
「だがしかし」
ちょっと味が薄いなぁ･･･
さらに「だがしかし」！
ここで神の声が来る！
チーズもいっちゃいましょう！
— ひろ@三春町応援中 (@hirocho324) July 7, 2019
ひろさん(@hirocho324)から「チーズ追加」のお告げを受け、冷蔵庫に奇跡的にチーズを発見。
それだぁぁぁぁぁ！
— ヒブトa.k.aキリト@会社員HYBRID (@kirito_y1) July 7, 2019
チーズをのせて、レンジで30秒！
30秒だけレンジに！！！
— ひろ@三春町応援中 (@hirocho324) July 7, 2019
私の荒ぶる感情、先走る気持ちを抑える様に神は言った。
「30秒だけレンジに！！！」
この一言が無かったら、悔やんでも悔やみきれなかっただろう。
サバ缶残り汁チーズご飯の完成！
荒ぶる感情、抑えクールにレンジで30秒。
そして、遂に完成！
できーた( ◜௰◝ ） pic.twitter.com/lAReGnyvOw
— ヒブトa.k.aキリト@会社員HYBRID (@kirito_y1) July 7, 2019
この先は、説明不要だろう。
見たらわかる。
めっちゃ旨いやつやん！！
ハリスホークとの相性も抜群！
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